L'autrice presenta il funzionamento del corpo umano dal punto di vista energetico, emozionale e multidimensionale. La Medicina Tradizionale Cinese non è solo una serie di tecniche per mantenere il corpo in salute è un vero e proprio stile di vita che unisce alimentazione, movimento e quando necessario, trattamenti sul corpo, come si suol dire “mente sana in corpo sano”. L'aspetto psicologico è fondamentale nell'equilibrio dell'individuo e il sistema energetico dei meridiani contribuisce ad armonizzarlo e ad allineare quelle energie disarmoniche che se prolungate nel tempo, creano problemi anche al fisico.